Welche Materialien atmen am besten in Sportbekleidung?

Ein Teil kann in der Umkleide kühl wirken und nach zwanzig Minuten schwer. Die Frage, welche Materialien am besten atmen, hat deshalb selten eine kurze Antwort. Die Faser ist ein Teil davon. Die Strickung, das Flächengewicht, die Passform und wie schnell die Feuchtigkeit die Haut verlässt sind der Rest.

Wir bauen Teile für Bewegung, die nach dem Training weitergeht. Das stellt Ansprüche an den Stoff. Er soll sich weich auf der Haut anfühlen, die Form über viele Wäschen halten und Feuchtigkeit abgeben, bevor sie unangenehm wird.

Was heißt es, dass ein Stoff atmet?

Zwei Dinge, gleichzeitig. Luft soll durch den Stoff hindurchgehen können. Feuchtigkeit soll von der Haut nach außen geleitet werden und dort verdunsten. Ein Stoff, der das Erste kann und das Zweite nicht, fühlt sich die ersten Minuten kühl an und danach klebrig.

Deshalb genügt es nicht, den Faseranteil zu lesen. Dieselbe Faser lässt sich dicht oder offen stricken, schwer oder dünn, und das Ergebnis sind zwei verschiedene Teile. Die Konstruktion wiegt so schwer wie der Name auf dem Etikett.

Polyester: schneller Feuchtigkeitstransport, wenn der Puls steigt

Polyester nimmt in der Faser selbst sehr wenig Feuchtigkeit auf. Der Schweiß wird an die Außenseite des Stoffes geführt und verdunstet dort. Das Gefühl bleibt trockener bei Intervallen, auf dem Rad und in warmen Einheiten.

Mehrere unserer Teile bauen auf dieser Faser auf. Goldline Sculpting Leggings Schwarz sind aus 73 Prozent recyceltem ECO Circle-Polyester und 27 Prozent Elasthan gefertigt. Sie sind squat proof, feuchtigkeitsabweisend und schnelltrocknend, mit einem hohen, formgebenden Bund, der bleibt, wo er soll. Weitere Modelle finden Sie in Sportleggings Damen.

Polyamid: anschmiegsam und strapazierfähig

Polyamid ist weich, robust und findet nach dem Dehnen in seine Form zurück. Die Faser wird oft in Leggings verwendet, wo der Stoff die Form durch Kniebeugen, Treppen und lange Spaziergänge halten soll. Sie nimmt etwas mehr Feuchtigkeit auf als Polyester, trocknet aber weiterhin schnell.

Zusammen mit Elasthan gibt Polyamid die Rückstellkraft, die ein hoher Bund braucht, um zu bleiben. Elasthan allein macht ein Teil nicht luftig. Es gibt Bewegungsfreiheit, und Bewegungsfreiheit ist ein Teil des Komforts.

Merinowolle: Temperatur statt maximaler Belüftung

Merinowolle nimmt Feuchtigkeit als Dampf auf, ohne sich direkt auf der Haut nass anzufühlen. Die Stärke liegt in der Temperaturregulierung. Das macht die Faser schön für Spaziergänge, Training draußen bei wechselndem Wetter und Reisen. Für eine verschwitzte Einheit im Studio wiegt die schnelle Trockenzeit schwerer, und dafür gibt es leichtere Alternativen.

Baumwolle: angenehm trocken, träge nass

Baumwolle lässt Luft durch und fühlt sich weich an, solange sie trocken ist. Danach saugt die Faser den Schweiß auf und trocknet langsam. Für einen ruhigen Tag zu Hause oder einen Pullover auf dem Weg ins Studio funktioniert das gut. Für eine Einheit mit hohem Puls gibt es treffsicherere Optionen.

Warum atmen zwei Teile aus derselben Faser unterschiedlich?

Weil die Strickung sie unterscheidet. Ein dicht gestrickter Stoff gibt ein glattes, formendes Gefühl und gute Deckung. Ein offeneres oder perforiertes Feld lässt Wärme dort entweichen, wo sie sich aufbaut, entlang des Rückens, in den Kniekehlen, unter den Armen.

Mesh ist die deutlichste Form dieses Gedankens. Edge Mesh Longsleeve hat Mesh-Details, die belüften, mit Ärmeln, die voll bedecken. Edge Mesh Sculpting Leggings nutzen Mesh an den Seiten, um eine Linie am Bein zu zeichnen. Die ganze Auswahl finden Sie in Mesh Sportbekleidung.

Wie viel macht die Passform aus?

Viel. Ein Stoff kann nur die Feuchtigkeit ableiten, die er erreicht. Ein Teil, das nah am Körper liegt, arbeitet wirksamer als eines, das lose hängt, vorausgesetzt der Stoff ist dafür gemacht. Spannt es über Schultern, Taille oder Oberschenkeln, ist der Komfort zu Ende, bevor die Einheit es ist.

Eine äußere Schicht folgt derselben Logik. Eine Jacke soll die Wärme beim Aufwärmen halten und sie abgeben, wenn Sie in Fahrt kommen. Reißverschluss, Kragen und Ärmelkonstruktion entscheiden das ebenso wie der Stoff. Unsere Modelle finden Sie in Trainingsjacken Damen.

Was wählen Sie für welches Training?

Fürs Krafttraining und Studio funktioniert ein mitteldichter Stoff mit Elasthan gut. Er gibt Stabilität, hält Bewegung nah am Körper aus und wird nicht durchsichtig, wenn Sie sich beugen.

Für Laufen und Intervalle wählen Sie leicht und schnelltrocknend, gern ein Oberteil mit Belüftung dort, wo sich die Wärme sammelt. Die Auswahl finden Sie in Sport Tops Damen.

Für Alltag und Reise wiegt etwas anderes schwerer: dass das Teil Stunde um Stunde die Form behält. Dann zählen Flächengewicht und Rückstellkraft mehr als die Frage, wie luftig sich der Stoff in der Hand anfühlt.

Worauf können Sie achten, bevor Sie sich entscheiden?

Ziehen Sie leicht am Stoff und lassen Sie los. Er soll zurückgehen, ohne eine Welle zu hinterlassen. Prüfen Sie, ob der Bund stabil am Körper liegt, ohne einzuschneiden. Beugen Sie sich vor und sehen Sie in den Spiegel, gern bei Tageslicht.

Sehen Sie sich danach die Nähte an. Sie sollen der Bewegung folgen, nicht bremsen. Mehr dazu, wie sich verschiedene Qualitäten in Bewegung verhalten, finden Sie in unserem Guide zu Trainingsmaterialien.

Spielt es eine Rolle, dass das Material recycelt ist?

Recyceltes Polyester kann geringes Gewicht, guten Stretch und wirksames Feuchtigkeitsmanagement geben. Doch recycelter Anteil sagt für sich genommen nichts darüber, wie ein Teil sich anfühlt oder hält. Die Qualität des Garns, das Flächengewicht und die Konstruktion entscheiden das.

Das Teil, das Sie oft tragen, bringt am meisten. Leggings mit stabilem Bund, gut gesetzten Nähten und einem Stoff, der nach der Wäsche zurückfindet, bleiben länger in der Garderobe als Teile, die nur im Laden richtig aussehen.

Ein Material, das gut atmet, ist viel wert. Es wird mehr wert, wenn die Passform Sie frei bewegen lässt. Wählen Sie den Stoff nach der Bewegung, nicht nach dem Etikett.

Alles andere als gewöhnlich.